美白 女生如何才能有效地美白？有哪些美白的好方法？

女生如何才能有效地美白？有哪些美白的好方法？

美白是一个大话题，也是女人一辈子都要做的功课。俗话说：一白遮百丑

！1. 每天起床后喝一杯柠檬水

2。葡萄籽

葡萄籽是我一直坚持吃的保健品。它的美白效果真的很厉害。葡萄籽提取物，即花青素OPC，在体内有很强的活性。OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍和维生素C的20倍，能有效美白、淡斑、滋养面部。与一般的纯美白保健品相比，葡萄籽的成分要简单得多，安全得多，所以我建议您选择葡萄籽代替美白胶囊作为口腔美白保健品。瑞士、奥的丽、HC这几个品牌的葡萄籽都不错，可以作为参考选择

！3. 美白精华

为大家提供了一个全新的身体美白理念，最好的做法是：刷酸]当脸刷酸的时候，会担心力量过大，皮肤和脸部等）完全不是身体上的，而且身体皮肤的抵抗力要比脸强得多]想要见效快就简单粗暴，或者选择高浓度的酸性精华液或棉片，对比一些大热的美白身体乳。添加的酸浓度实在太小]如果皮肤干燥，可以等到精华被吸收后再涂一层保湿乳液）。最好的价格平价是

1。⃣ 普通的30%果酸提取液，真的完全配得上原材料桶，我见过的体奶最多加12%，30%调配得当

还有2%的水杨酸，总是涂抹在关节上那总是在变）]它也可以是棉片，我一直用棉片擦拭关节，然后把身体晾干后再放干牛奶

2⃣ 美刺水杨酸棉片，选择红色2%，速度更快）【此外，如果你不想刷酸，也可以用美白成分的精华涂抹身体

3。⃣ 十个普通的10%烟酰胺香精，一百元买两瓶，太香了

4⃣ Garnier在美白精华方面也很厉害，用的时候也不需要建立（抵抗搭配）】虽然单瓶相对比其他精华便宜，但价格还是很高的），可以和美白体奶搭配使用。效果也不错。

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