cbba国家级健身教练证书官网 健身教练让我买他一节课，健身有没有买课的必要？

健身教练让我买他一节课，健身有没有买课的必要？

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！首先，这取决于你是否真的需要私人教练。例如，你去健身房只是为了消磨时间或社交。简言之，这不是为了你的健康或好转。所以你买不买私人教练都不会影响。

相反，如果你想改变你的健康和体形，并且经济允许，那么有必要请教练帮助你制定培训计划并指导你进行培训。需要强调的是，教练员需要制定具体的训练计划，因为制定训练计划基本上可以看出教练员的水平。培训计划的制定需要专业水平和教学经验，你明白吗？

至于你说的，都是健身房教的销售套路。商业健身房也是如此。基本上，去健身房的人都会体验到。别理它。

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