每日新闻早报 男人的“例假”是什么时候？

男人的“例假”是什么时候？

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！通常有女性的“假期”，即月经，每月一次。至于妇女例假的注意事项，我相信你很熟悉。

然而，男人也有“假期”和“更年期”，这可能是95%以上的人闻所未闻的。其实，严格按照生理意义来划分，男人总有几天的烦躁、烦躁和焦虑。这种现象没有规律可循，这与女性节日的连续规律有很大区别。

只要广大男性认真分析每月的焦虑情绪，只要做一些调整，就会逐渐恢复。比如，他们要注意熬夜，少吃辛辣食物，戒烟限酒，平时锻炼身体。一般来说，三四天后，他们就可以了。

如果你放松，有些人会误以为是工作压力。生活压力导致心情不好。事实上，不是。有新闻报道说，在这样的悲剧本可以避免之前，有人驾车冲向人群，但最终，还是因为当事人缺乏自律能力！

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