焦虑症适合找什么工作 为什么感觉身边40岁左右的女性上班，都开始有焦虑症了？

为什么感觉身边40岁左右的女性上班，都开始有焦虑症了？

是的，我在很多方面都很焦虑。

首先，孩子们。是否为初中选择一所学校是个问题。这也是一个试图确定各种培训课程的问题。小的是否愿意送条件较好的私立小学培养孩子的独立性，怕影响亲子关系。

第二是工作。因为生两个孩子，休两次产假，改善的空间不大。很难改变单位。照顾两个孩子常常需要请假。第三是父母的健康。去年，他们轮流住院。随着年龄的增长，高血压和心脏病接踵而至。当父母生病时，他们必须照顾他们的家庭、医院、公司和儿童学校。他们又累又焦虑。

第四是夫妻关系。经过多年的磨合，亲情大于爱情。现在他是住在隔壁卧室的哥哥[捂着脸]。不是关系不好，是因为孩子晚上起来上厕所喝水。他担心这会影响他的休息，他的打鼾会影响孩子的休息。

第五个是他自己的身体。周末他和大宝一起骑了8公里的自行车。三天后，他的腿和胯部仍然疼痛。他很焦虑。他还能有体力陪他锻炼吗？所以我计划腾出时间锻炼。

事实上，它不只是40岁。每个阶段人们都很焦虑。年轻时，他们担心自己的成绩，担心同学不和你玩，担心学校，担心工作，担心买房，担心结婚生子

焦虑不适合工作。注意适当休息。在日常生活中，饮食要均衡。你可以吃一些谷物和粗粮，或者新鲜的水果和蔬菜。同时，要注意低盐少油饮食，戒烟限酒。在日常生活中，要保持充足的睡眠，保持适当的体育活动，补充适量的果蔬饮食，促进机体的免疫力，保证机体的正常功能。

焦虑症适合找什么工作？

首先，确保你真的有焦虑。如果只是对工作或生活焦虑了一定时间，那么就调整好心态。

如果你真的有焦虑症，建议不要从事压力过大的工作，这样会加重焦虑症状。你可以选择其他工作

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