数据库的备份和恢复 手机误删的联系人没有备份，有什么办法恢复？

手机误删的联系人没有备份，有什么办法恢复？

下载数据恢复向导。有接触恢复。按照提示去做。系统将自动扫描数据恢复。苹果的估计显示哪一个可以下载。我真的不能下载。我真的很想康复。越狱吧

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