手奇痒难忍怎么办 手开裂有什么办法处理?
手开裂有什么办法处理?
1. 寒冷干燥是造成手足皲裂的主要原因。在寒冷的冬天,要特别注意保暖,随身带手套。
2. 减少与冷水的接触
为了避免手足干燥,我们应该在日常生活中尽量减少与冷水的接触。冷水刺激容易使皮肤皮脂分泌减少,导致皮肤干燥加剧。所以平时多注意一些,用温水洗手,不要被冷水刺激。
3. 双手戴手套
双手开裂时,要做好清洁工作,并养成戴手套的习惯,不要接触水,避免使用刺激性洗涤剂。
4. 手指皲裂实际上是由剥皮和干燥的天气引起的。秋冬来临时,可以敷凡士林和甘油,防止皮肤皲裂。对于手干裂的患者,可以到药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的药膏。如果脱皮严重并伴有干痛,可用低浓度水杨酸软膏或硼酸软膏软化结痂,润滑保护皮肤,或用中药软膏滋润皮肤,止痒。
5. 睡前手部护理
睡前,将双手在热水中浸泡15-20分钟,加速手部血液循环,去除手上积聚的角质一周。擦上富含亲水甘油的护手霜,仔细按摩每个指节。如果有时间,还可以在手上盖一层护手膜,让双手得到最充分的营养和休息。
6. 取一根香蕉(越成熟越好),挤出一点香蕉泥,均匀涂抹在龟裂的手脚上,每晚将受累的手脚洗净擦干,再用。可在3至5天内治愈。
7. 避免使用强碱性洗涤剂
冬季洗手、洗脚时,避免使用过多强碱性肥皂等洗涤剂,选择无刺激性的中性洗手液,最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等保湿护肤成分,并养成洗手后立即擦拭护肤品的好习惯。
8. 多吃维生素A]因为维生素A可以保护皮肤,防止皮肤皲裂,所以当你的手开裂时,可以吃一些含有维生素A的食物。这样可以有效的保护你的手。生活中,含有维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜、红薯等。
9. 洗手时避免水温过高
洗手时水温不宜过高,最佳水温应在20℃~25℃之间。患有手足皲裂,不要用热水烫,这样不利于裂缝的愈合,反而会使病情加重。同时,洗手不能自然晾干,最好用干净、柔软的毛巾擦手。
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