血c是什么意思 流鼻血吃维生素C管用吗？

流鼻血吃维生素C管用吗？

补充营养（1）补充铁。如果你容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，帮助身体造血。铁是血红素的重要组成部分，血红素是红细胞的主要物质。② 补充维生素C是维持人体组织健康所必需的，而维生素C是形成胶原蛋白所必需的。上呼吸道中的胶原蛋白有助于粘液粘附在正确的位置，在鼻窦和鼻腔形成一层湿润的保护膜。③ 补充维生素K是正常凝血所必需的。它来自紫花苜蓿、海带和所有深绿色叶菜。

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