减肥对身体有什么好处 支撑你减肥的理由有哪些？
支撑你减肥的理由有哪些？
刚到中年，大肚子，高甘油三酯，高胆固醇，高、低密度脂蛋白，中度脂肪肝，无减少。管理机构从今天开始，免得老板伤心
减肥成功的人可能都有一个刻骨铭心的理由，你为什么要减肥呢？
谢谢你的邀请：不管怎样，我不胖（捂着脸），有的是为了美丽，有的是为了健康
什么原因让你下定决心减肥？
是什么原因或者理由让你减肥成功的呢？
我真的很难坚持减肥20斤。他常说肥胖的缺点是容易得三高和糖尿病。当我长大后，更容易出现各种各样的问题。我们必须事先预防。我生病的时候受折磨已经太迟了。
为了提出他的建议，我试着控制我的食欲。我每天锻炼身体。我每天早上都按照他的建议吃饭。我一直坚持。最后，我输了20斤。我必须努力工作。这还不够。我比他重五斤。为了他和我的健康，我会坚持下去。
减肥很好。好看的衣服可以穿。走路很容易。我上楼时喘不过气来。不管是因为我喜欢他还是为了我自己，减肥真的很好。
努力做到最好的自己
减肥一是为了美容，我从144斤减到104斤，我成功了，都能穿上自己喜欢的衣服了！第二，为了健康，肥胖会带来各种健康危害
！我结婚的时候是98斤。虽然我不觉得很瘦，但我觉得还可以。但自从我怀孕以来，我一直在迅速发胖。从十月怀孕到分娩，我已经达到144斤了。我看不出自己是一个球的形状。分娩后，我仍然重134斤。一年半后，我的孩子断奶后开始减肥
！我从一楼上下到六楼。另外，我更注重食物。四个月后，我瘦了30斤肉。前年我做了一个小手术。我一个月减了13斤。但是减少13斤要容易得多。从144斤到现在已经13年了，大约是105-108斤。虽然还是三位数，但我不需要减肥。在我这个年纪，我不想太瘦。如果我太瘦，我会觉得很松弛。我走路有点胖。虽然我对自己的体重不是很满意，但我不会觉得那么不舒服，也不会在意自己的体重。
尽管制定一个计划来控制自己的健康和腿部对每个人来说都更重要！
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