长期吃味精的危害 为什么现在的人不敢吃味精了？味精对身体有什么坏处？
为什么现在的人不敢吃味精了？味精对身体有什么坏处？
味精是什么？
味精就是谷氨酸钠，是人们日常炒菜时常用的调味剂，具有提鲜的作用。
我们吃了以后，就会在体内分解成氨基酸盐和钠离子被我纳身体吸收。在适量的情况下无害。
但是过量的食用味精就会对我们身体造成影响。其中的钠离子过高就会不利于高血压的控制。因为味精是高钠调料。
现在一些人说烧菜时不要放味精，说吃味精对身体有害，大家怎么看？
有一个多月了吧，我就写文章说:有人说吃味精有害，你就把吃味精具体害处向网上友友们说道说道，让大家讨论一下，看你说的是不是事实。至今也没有人能拿出吃味精有害健康的证据。我吃味精四五十年了百病不生，并且非常健康，并且耍比同龄人年青十岁，要我说:味精大胆吃没事，只有利没有弊越吃越健康，人生苦短不能让嘴报屈。謝邀!
味精对身体有害吗？
味精有害之说来自海外，说是老外吃完中餐感觉不舒服，他们发现中餐里有味精，西餐里没有味精，所以认为味精是罪魁祸首，殊不知日本菜也有味精，但是不反对日本菜的。味精本身也是日本人最先从谷物里提炼出来的，吃味精也就是吃谷物，对人体无害。关于摄入量，凡事都有个度，盐多了血压高，糖多了糖尿病。用小白鼠做的实验用的味精量，那是在日常生活中不可能有的量，那是天天一勺一勺吃味精，不是调味吃的味精量，这么大的量，吃啥都会的病。关于把味精烧糊了，产生有害物质，这没错，但是想一想，哪个食材和调料烧糊了不致癌。综合上诉，只要正常使用味精，是不会对身体产生不良作用的。
长期吃味精的危害 味精和鸡精哪个更健康一点 味精是怎么生产出来的?
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