眼睛干涩吃什么药好得快 【眼睛干涩吃什么好】眼睛干涩吃什么食物好？

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如果眼睛干燥，可以适当吃一些维生素A。同时，在日常生活中可以多吃鱼肝油或动物肝脏，包括胡萝卜等，因为当人体缺乏维生素A时，往往会感到眼睛干燥。同时，还可以补充一些维生素B，包括奶酪、蛋黄、豆类、牛奶等。

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