跑步800不累的小技巧 800米跑步，第一圈能不能变道？如果不能那什么时候可以（学校运动会）？

800米跑步，第一圈能不能变道？如果不能那什么时候可以（学校运动会）？

从800米处开始是分开的。前100米后有一条对角线。过线后可以换车道，过线前不能换车道。田径竞赛规则第163条“径赛”第5条规定，800米赛跑应在第一个弯道终点的冲线前分为两条跑道，运动员过冲线后可切入跑道。该线应为弧形，宽5厘米，横穿跑道，在该线两端跑道外侧至少有1.50米高的旗帜。

运动会跑八百米可以变跑道吗？

800米可以改变赛道，因为没有800米直线距离的体育场，在比赛中只要起跑线是渐开线，就可以改变赛道。

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