三阶魔方简易教程 三阶魔方公式口诀上左下右？
三阶魔方公式口诀上左下右？
三阶魔方公式：
1。上顺-友顺-尚尼-右尼-尚尼-尚尼-尚顺-尚顺，右尼-尚尼-尚尼-尚顺-尚顺-友顺，右顺-尚顺-右尼-尚顺-尚顺180°-右顺-右尼。
2. 右-上-右-上-右-前-右18度-上-右-上-右-右-右-前-右-上-右-上-右-上-右-上-右-上-右-上-右-上-右-上-右-下-右-上-右180度。
魔方怎样练习才能快速完成三阶？
恢复三阶魔方的方法有很多，适合快速扭转的方法有很多。初学者一般学习层先法，可分为七步。他们总共需要记住七八个公式，最快的恢复速度可以达到半分钟左右。Cfop是目前最先进的恢复方法，可分为四个步骤。总共需要记住119个公式，最快的恢复速度可以达到10秒开始。
想要提高速度，一个好的魔方是必不可少的，买一个飞边和容错性更好的魔方（初学者五六十就够了）。那么，一定要把技术练好。通常，练习几种固定的技巧。例如，在两秒钟内练习Rur “U”×6，也就是说，一秒钟内转动12个魔方。现在各种教程中的公式都经过了优化，所以我们必须按照正确的方法来制作公式，我们可以在大约两秒钟内完成每一个公式。不同教程中给出的公式可能不同。选择你最喜欢的配方，然后不断练习你的手速，用你的手指肌肉记住配方。
除了掌握每个公式，更重要的是优化每个恢复步骤并在每个步骤之间建立良好的连接。特别是，第一步是使底部交叉。在三等魔方快扭的正式比赛中，有15秒的观察时间，所以我们在平时的练习中可以遵循这个规律。在大多数情况下，十字架可以分为八个步骤。在你开始之前，做好观察，然后不要看立方体，可以作出交叉。充分利用边块的相对位置，减少浪费步数，力争八步完成交叉。在制作十字架的过程中，眼睛要观察魔方的状态，找出下一步从哪里开始，实现上下两步的无缝对接。只要你坚持练习，快速恢复是没有问题的。
三阶魔方简易口诀上下左右？
三阶魔方
①白十字（非常简单）
②白角块返回（1）右前返回（上←右↑上→右↓上→前反转上←前反转）
（2）左前返回（上→左↑上←左↓上←前反转上→前反转）
③上十字返回上右上左前反向上左前右上（1-4次）
④上水平返回下左右下右上（2或4次）上水平返回下左右下左右下右上（2或4次）
⑤上角度返回上右后下右上前180°右下后顶部右顶部前180°右180°
⑥顶部水平恢复顶部右顶部右顶部右顶部右顶部右顶部左顶部右顶部左顶部左顶部右顶部左顶部右顶部左顶部右顶部左顶部右顶部左顶部右顶部左顶部右顶部左顶部右顶部右顶部左顶部右顶部右顶部右上左上右上180°
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