火灾自救常识十条 一个90后，月薪5000，信用卡负债20W，如何上岸？
一个90后，月薪5000，信用卡负债20W，如何上岸？
我现在的处境和你一样，但你比我有一些优势。你有一份稳定的工作（收入），比我年轻，债务也比我少。
我想强调“时间=金钱”。我不确定你现在工作的性质。能挤出点时间吗？
1. 找一本书记录你的债务状况（哪家银行，多少钱等），支出状况（必要的开支等）
2。节省开支，取消所有不必要的开支，尽量少花钱。
3. 与信贷机构协商，在能力范围内将部分转为分期付款，其余部分暂时退还。
4. 尽量在业余时间做一些兼职，放下脸，摆摊，自媒体，问答等等。这是花一分钱的好时机。把赚来的钱放进去，不要每个月都拿出来。把一张卡堵起来然后取消。别给自己留出路。（如果生活环境不允许，尽量只留下一张急救卡）
5。如果你能做兼职，你也可以积累很多经验
相信你能看到进步的希望，2、3年就会落定，永远有希望活着
！陌生人，我们互相鼓励，不照搬套路，发自内心
若孩子被困车内，如何教其自救？
首先，不同年龄的孩子被困在车里。我们应该有不同的指导方法。3岁以下的孩子没有太多的安全感和行为。然后，我们和孩子交流的时候，应该告诉他们如何在车里自救，比如按喇叭，告诉他们怎么按喇叭，车上的地方不能动，比如手刹！第三，有的车有SOS按钮，教孩子使用；3岁以上的孩子有一定的动手能力。除了告诉他们自助的基本操作外，如果车内有通讯工具告诉孩子，第一时间拨打11求助电话或联系家长；告诉孩子在车里喝点水凉快！通常，你也可以告诉孩子如何打开门窗（应该提醒家长，孩子开车时一定要锁好孩子的锁）。最好把安全锤放在车上，告诉孩子安全锤放在哪里。如果前几个方法都没用，你可以选择砸碎窗户。一般来说：孩子的自救能力是有限的。为了避免悲剧的发生，我们家长应该多加注意，提高防范意识！我祝愿世界各地的宝宝健康成长
万一发生地震，我们应该先在附近找个安全的地方。建筑物内的转角处是最佳选择，因为转角处的三角形结构能最大限度地保证建筑物结构的稳定性。但请远离吊灯、书柜或衣柜。一旦这些东西崩溃，后果将不堪设想。
而且不要进入厨房，厨房的窗户可能会在地震中被打破，各种厨房管道在震后也会对人们造成威胁。千万不要在地震结束前逃离教学楼，因为坠物伤人的可能性很大，而且教学楼里有很多学生。无序疏散还可能导致推搡踩踏事故。正确的做法是在教室里保护自己，直到第一波地震结束，然后呆在教室里等待老师的安排，并有序疏散到操场等空地。等待救援时，不要着急。你需要保持冷静，做好长时间的准备。这个阶段往往比地震发生时的几十秒更可怕。当独自或与许多人一起等待外界帮助时，我们首先要有被拯救的信心。从多次发生的地震来看，外界救援的成功率非常高。因此，当陷入困境时，拥有坚定的信心是最终成功的一半。你可以用心理暗示来回忆那些让你快乐的过去，并向自己灌输这样一种信念：你将能够再次见到你的亲戚和朋友。地震自救演习必不可少。公司的学生和员工都应积极参加有组织的自助活动，学习自助知识。
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