女长期对着电脑的危害 长期面对电脑，导致眼睛疲劳怎么办？

长期面对电脑，导致眼睛疲劳怎么办？

感谢您的邀请：随着时代的进步，手机和电脑在家庭中越来越流行。城市里的每个家庭都有电脑，农村有50%。无论是城市还是农村，几乎每个人都可以使用手机，除了孩子和一些不能自理的老人，还有一些智障人士。现在是信息时代，互联网时代，似乎没有一部手机与世界隔绝。通信的日子一去不复返了。然而，任何事情都有优点和缺点。它虽然给人们带来了方便，但也带来了身体上的伤害。手机和电脑是幸运的。长时间玩手机和电脑首先会伤害眼睛。那么如何保护你的眼睛呢？

1:长时间不要玩。

2:感到干燥时远离眼睛，做其他工作。

3:必须观看时要学会保护眼睛。

4:学会做眼保健操。

5:夜间观看时要学会调节光线。

6:市场上有旧手机和电脑的眼镜。你可以试试。

7：尤其是老年人，他们的眼睛已经很暗了，所以他们应该学会保护眼睛。

9：眼睛太累时洗脸。离开他们一两个小时。

10：不要熬夜。晚上看东西对你的眼睛不好

！11：身体是你自己的，你应该学会在看手机和电脑的同时好好照顾自己的身体

电脑长期不用，会对电脑有什么影响吗？

如果电脑长时间不使用，肯定会有影响，特别是对硬件的损坏非常大。我以前修过电脑，所以我对它很熟悉。硬件损坏主要表现在两个方面：第一，如果电脑长时间放在空气中，空气中的水蒸气会腐蚀电脑。当电脑长时间不通电时，所有部件都会长时间处于室温，空气中的水蒸气会逐渐侵入电脑内的各种电路和连接线，造成腐蚀和故障。第二：连接线的连接部分会氧化。电脑里有很多零件。内存，如显卡。如果电脑长时间不通电，会导致一些部件发黑，这在将来是非常危险的。因此，许多电脑长期使用后无法开机，这是氧化的影响。因此，我建议你多用电脑。以上是我的观点，希望能对你有所帮助。

长时间对着电脑，怎样保护自己的皮肤？

如果长时间面对电脑，距离为20厘米。保持辐射。

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