世界上有重力训练室吗 如果一个人在一个100倍重力的环境通过训练各方面身体机能,再回归正常重力,会如何?
如果一个人在一个100倍重力的环境通过训练各方面身体机能,再回归正常重力,会如何?
谢谢。
主题有点太离奇了,100倍重力的环境非常可怕。
简单的计算。
一个正常人,不可能躺下,让他有尊严地站着。
正常情况下,健康强壮的成年男子。
身高180mm,体重75kg,重力加速度10N/kg,足力750N。
在100倍重力环境中,重力加速度为1000N/kg,足力为75000n。
这是什么概念?这个成年男子需要携带99个像他这样的人,大约14850公斤。
中国有五千年的强大历史。
西楚霸主项羽是第一。”八尺高,能扛三脚架”,那三脚架只有700斤,不到1000斤。
以人类目前的科技,有没有可能造出重力室?
不可能。如果重力室是根据磁力原理建造的,人们应该穿铁衣服。
什么是重力训练?
首先讲解离心收缩和向心收缩图一种向心收缩,肌肉以哑铃的方式举起收缩动作。图B离心收缩时,为了防止肌肉拉伤,哑铃减速控制,又称离心控制。图C等长收缩,肌肉长度不变,但仍保持一定的张力。再举一个例子,当你做俯卧撑时,胸大肌和肱三头肌正在向心收缩。当身体下降时,胸大肌和肱三头肌做离心收缩。如果中间过程停止,就意味着等长收缩。举重训练顾名思义,就是用自己的体重来做训练,比如蹲、俯卧撑、跳跃,都属于举重训练,这种训练方法的优势在于对外界环境的依赖性很小,基本上可以在任何地方完成。缺点是如果想增加肌肉,举重训练的效果不如器械训练,因为阻力仅限于自身重量。顺便说一下,阻力不仅包括重力,还包括弹性力、摩擦力、惯性力、风水等流体阻力。每种力量都有自己的优势,这也是举重训练的局限性。阻力训练也很简单,就是阻力训练。刚才有人提到,阻力有很多种。无论是对抗器械还是对抗自身重量,都属于对抗训练。但单说阻力训练,更多的是指装备训练。力量循环,应该是指利用阻力器材做循环训练,即一组蹲、用力拉、推,三个动作为一个循环,或者针对一块肌肉用不同器材的刺激方式做训练,循环训练的方式有很多种,比较有名的是塔巴塔。以上答案比较宽泛,需要具体分析。如果你有什么问题,请再问我一次。我希望我的回答能帮助你。
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