有助视力的食物 视力不好，吃什么对眼睛好？

视力不好，吃什么对眼睛好？

视力不好的人也可以吃一些胡萝卜，或者吃一些维生素C、维生素E、维生素a含量高的食物来补充，如猕猴桃、火龙果、西红柿等含有较多维生素。另外，视力不好的人可以通过饮食来改善视力。如果视力严重下降，最好去眼科治疗。

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