简醇0蔗糖酸奶 君乐宝的慢醇和简醇酸奶有什么区别吗？
君乐宝的慢醇和简醇酸奶有什么区别吗？
这两种酸奶营养表蛋白质脂肪含量什么都差不多，主要区别是碳水化合物的含量：慢酒精约为12g/100g，简单酒精5.5g/100g，简单酒精是零添加蔗糖，但添加木糖醇等糖（没有精制糖对身体的伤害）所以喝起来也有甜味。总之，建议戒糖的plmm选择简单的酒精，比如酸奶的碳水化合物含量不要超过10g/100g，但是只有爱吃美味的食物才能做到，所以偶尔喝点美味的慢酒精是可以理解的
这两种酸奶的营养成分是相似的蛋白质和脂肪含量。主要区别在于碳水化合物的含量：慢酒精约为12g/100g单糖，5.5g/100g单糖为零蔗糖，但加入木糖醇等糖替代物（精制糖对人体无危害），口感甘甜。总之，建议想戒糖的plmm应该选择简单的酒精。一般来说，酸奶的碳水化合物含量不应超过10g/100g，但只有爱和美味的食物才能做到。因此，我喝美味的慢酒精也无可厚非
这两种酸奶在蛋白质和脂肪含量上是相似的，有以下三个区别：
第一，不同的工艺，慢酒精是棕色的酸奶，而简单的酒精没有褐变，我个人觉得慢酒精有轻微的焦糖味风味，而且两种酸奶都相当健康
第二，不同的配料，不同的碳水化合物含量，慢酒精大约是12g/100g 5 g/100g，而简单酒精是零添加蔗糖，添加木糖醇，它也有甜味；如果你关心糖的摄入，建议选择简单酒精
3。味道不一样，虽然两者都是酸奶，但口感却大不相同，简单的酒精是比较简单的原味酸奶，口感较淡，不含蔗糖，但慢酒精是木炭燃烧的味道，糖分含量相对较高虽然两者都是酸奶，工艺可能不同。慢酒精是棕色酸奶，而简单酒精没有褐变。我个人觉得慢酒有点焦糖味。两种酸奶都很健康。不同的成分。碳水化合物含量不同，间醇5.5g/100g，慢醇12g/100g。不同的口味。元醇是一种相对简单的不含蔗糖的原味酸奶，而慢醇是一种含糖量高的木炭味酸奶。三。不同的颜色。由于生产工艺的不同，元醇是酸奶的常见颜色，而慢醇则是棕色酸奶。
君乐宝的简醇和慢醇有什么区别吗？
简单酒精是原汁原味的酸奶，其特点是不含白砂糖。适合高糖、高糖、低糖人群（如节食者）。慢酒精是木炭味，特点是发酵缓慢，长期发酵8小时
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