营养餐食谱大全 阿壮面包蟹做法？

阿壮面包蟹做法？

咸蟹

<；10分钟

低热量

新手试一试

面包蟹，又称黄金蟹，大部分市场产自英国。肉馅肥美，清蒸、辛辣油炸或做成咖喱蟹都很好吃。这一次，用最简单最好的方法保持清蒸的原味，蘸上姜汁和醋。

面包蟹钳子做法？

1. 让面包蟹自然解冻，然后把边角擦干净。蟹腿上长满了细毛。小心别划伤你的手。

2. 取蟹脐，掰开脐带处的硬壳，去掉两边的鳃，然后把蟹切成几块均匀的碎片，最后用刀背把裂口敲掉。

3. 锅中加入色拉油，中火加热，加入胡椒粉、大料、肉桂、葱，炒香后捞出弃之。加姜、蒜、红辣椒（可选，孩子不吃，所以不要放），继续爆香。

5. 加入盐、胡椒粉、白胡椒、鸡精、味精，搅拌均匀。加入面包蟹，搅拌1-2分钟

7。加入料酒、海鲜酱、白糖、麻辣酱，搅拌均匀。加少量水煮至汤浓。

9. 撒一点香菜。撒些芝麻。

10. 面包蟹又名金蟹，以其丰富的蛋黄和肥肉而闻名。因为是熟食冷冻制品，最好的方法是炒或煮，而不是蒸。蒸法容易使螃蟹失水，造成干味。

营养餐食谱大全 食谱大全 面包屑是什么意思

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。