吃什么药可以排毒 体内吃什么排毒最好？

体内吃什么排毒最好？

当体内有毒素或疾病时，一定要多喝开水，开水对细胞代谢有一定的修复作用，可以排毒。然而，这个过程需要足够的水来参与新陈代谢。因此，要想排毒，就必须多喝开水促进新陈代谢。只有通过尿液和汗液，毒素才能有效排出体外。喝水时，应多吃新鲜蔬菜和水果。

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