山楂加一物两天瘦8斤 山楂干片泡开水能喝吗？

山楂干片泡开水能喝吗？

可以喝酒，但要分体质。

山楂药食同源，又名山楂红，酸、甜、微温、脾、胃、肝。山楂富含维生素、矿物质和营养。正常人常吃少量山楂，山楂具有健胃健脾、活血化瘀、软化血管、提神醒脑等多种功效。是中医中常见的一种中药。

比如胃酸分泌旺盛的人如果喝山楂水，会出现泛酸、消化不良等身体不适，因此应及时停止饮用。吃山楂伤气，久病体虚，平时气虚者慎食。因为酸的刺激，胃肠溃疡等疾病最好不要吃。

我不适合喝山楂水，即使少量饮用也会泛酸，但感觉胃口不好，消化不良，偶尔喝也可以。这个问题主要取决于个人体质。从个人角度来说，不建议一年四季都喝酒。一是酸太强，会刺激胃。二是对牙齿健康危害极大。饮用时最好分阶段进行，而山楂干泡泡饮料应少量饮用，饮用后最好及时漱口。

现在山楂树马上就要倒了。其实，最好吃新鲜的山楂。维生素C和钙的含量非常丰富，每天2-3次。有利于消化，健胃开胃，辅助降血脂，有利于心脑血管健康。它有一定的强心作用。

山楂药历史悠久，如果腹胀、消化不良，中成药大山楂丸也不错，可以按照医嘱服用。平时养生，存放山楂糕、山楂片、糖葫芦也很不错，可以断断续续或偶尔食用，促进消化。山楂中含有的脂肪酶能促进脂类的消化，平时也可以放在汤里、炖着吃，它适合软烂，对健康有好处。

一家的话仅供参考。

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经常喝山楂干泡水，身体会有什么变化？

经常喝山楂干泡水，其实主要的变化是食欲会变好，特别是现在是炎炎夏日，很多人会出现脾胃不调和，或者食欲不佳，被称为“苦夏”，所以傻傻的睡觉也能帮助改善食欲，但如果能在山楂病吃的时候喝山楂水，效果会更好，因为吃山楂还具有促进血管健康和预防心脑血管疾病的作用，所以建议泡水时吃山楂。

其实食物对健康的影响不是单一的作用，而是万物的共同作用，最终的作用是不同的，特别是不同的食物富含的营养成分是不同的，所以多种饮食，身体都能获得丰富的营养，而这些食物最好不要互相替代，比如水果一定不能代替蔬菜，蔬菜山楂中的营养成分应该比较丰富，而干果或果汁不应该代替新鲜水果，因为这些营养成分也是不同的，比如山楂。山楂虽然有营养成分，但会流失维生素B和维生素C等营养成分

但山楂可以经常吃一些，特别是在冬天，是山楂的季节，经常吃一些山楂不仅能帮助增进食欲，还能改善睡眠，保持骨钙恒定，防止冬爱动脉粥样硬化，扩张血管，软化血管，改善心脏活动，降低血压，胆固醇，延年益寿，冬天可以吃新鲜的山楂，剩下的也可以，夏天做一些山楂干水作为补充。

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