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浏览量:1778 时间:2021-03-12 09:24:35 作者:admin

vc,ve,vb,胶原蛋白吃的先后顺序?

VC、VE、VB和胶原蛋白可以一起吃。胶原蛋白应该在晚上睡觉前半小时服用,以最大限度地吸收。因为人睡觉后血液流动最慢,所以胶原蛋白的吸收也是最好的。

我吃的是修复胶原蛋白,是用VC吃的,效果还不错。

胶原蛋白是人体皮肤、骨骼、软骨、血管等的重要物质,占皮肤、软骨、血管等干重的70-80%。它是人体各器官发挥功能的重要保证。

同时,胶原蛋白是人体内最丰富的蛋白质,也是皮肤中不可缺少的组织。

胶原蛋白能锁住皮肤水分,支撑皮肤,赋予皮肤弹性,保护内部组织

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