维生素a婴儿用不用补 母乳喂养是否还需要补充维生素A?
母乳喂养是否还需要补充维生素A?
一般来说,这是没有必要的,因为母乳营养丰富,其中含有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、维生素、脂肪酸等。它也是最适合婴幼儿营养消化吸收的。所以只要宝马的母乳足够,就应该是母乳喂养,而且一般来说,母乳喂养不需要补充维生素,因为母乳对宝宝的营养吸收是足够的,所以不需要补充维生素,更不用说乱花钱了。
但如果母亲的母乳较少,不能满足宝宝的需要,可以考虑采用混合喂养或人工喂养来满足宝宝的需要。
第二是观察宝宝是否有维生素缺乏症,所以也要注意定期检查,如果是维生素A缺乏症,这个可以考虑补充维生素A,如果没有缺乏,就没有必要盲目补充。
母乳中含有优质蛋白质、必需氨基酸和乳糖,有利于宝宝大脑的发育,而且母乳喂养还能增强母子感情,而且母乳中还含有多种免疫物质,经常母乳喂养可以增强宝宝的抗病能力,所以母乳喂养在中国也是被鼓励的。
母乳是DHA的重要来源,不吃母乳的婴儿要怎么补充呢?
在我们讨论这个问题之前,我们需要知道宝宝是否需要补充DHA。
DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸,是细胞膜的重要组成部分。虽然亚麻酸可以在体内合成,但其转化率很低,必须从外界补充。
补充DHA有两种方法:一种是膳食补充,另一种是补充DHA制剂,但相关专家推荐前者。DHA是一种不饱和脂肪酸,在体内很容易被氧化。如果大量摄入DHA,会在体内被氧化成自由基,损害人体健康。婴儿如何从食物中获取DHA?如果宝宝是纯母乳喂养,只要妈妈平时多吃富含DHA的食物,牛奶中的DHA含量就能明显提高,宝宝就能从牛奶中获得更多的DHA。但如果因为某种原因,宝宝不能吃母乳,那么可以给他吃含DHA的配方奶粉,这样也可以让宝宝获得足够的DHA。
宝宝6个月大时,可以开始添加含DHA的宝宝米粉、鱼、鸡蛋、海藻等辅食;如果宝宝不喜欢鱼或对鱼过敏,可能DHA摄入量不足,这就需要在儿科医生的指导下为宝宝合理补充DHA制剂。
宝宝出生两周后能吃维生素D和维生素AD吗?要注意什么?
必须补充。如果宝宝是用配方奶粉出生的,就没有必要补充了。不过,如果宝宝只吃母乳,就必须补充,因为母乳自然缺乏维生素D和K,因为没有办法自己合成维生素D。此时,宝宝已无法通过阳光合成大量维生素D。维生素K也是原则,所以需要补充维生素A,建议此时不要补充。当然,维生素A对钙的吸收有辅助作用。不过,也没必要补充母乳,因为维生素A是脂溶性的,容易在体内积累,产生副作用。
以上建议供您参考,相信科学!维生素A和维生素D是人体必需的脂溶性维生素,对促进婴幼儿正常生长发育和人体健康具有重要意义。婴儿到底是补充维生素A还是维生素A、D,这要视具体情况而定。
如果是纯母乳喂养,只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物即可,孩子不需要补充维生素A。如果妈妈担心自己每天从饮食中摄取的维生素A不够,可以咨询医生给孩子补充维生素A,但要注意剂量。
需要补充维生素D。因为母乳中的维生素D含量很低。因此,出生后两周,孩子需要每天补充10微克维生素D,并经常晒太阳。
如果您是配方奶粉喂养,您不需要维生素A或维生素D。维生素A、维生素D和其他维生素和矿物质通常添加到婴儿配方奶粉中。
马博士健康集团张建芬博士
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