watch手表 Apple Watch用户运动水平真的比普通人活跃吗？有调查研究支持吗？

Apple Watch用户运动水平真的比普通人活跃吗？有调查研究支持吗？

保险业巨头：苹果手表用户的活跃度比普通人高出34%！约翰汉考克活力人寿保险计划推出了一项25美元的计划，让参与者获得苹果手表。一项覆盖40万人的调查显示，苹果手表的激励和运动跟踪机制可以显著提高人们的运动水平，特别是在高强度运动水平的提升方面。

兰德公司的John Hancock委托进行的一项研究表明，使用带有激励系统的设备（如apple watch）可以显著提高人们的活动水平。这项研究涵盖了美国、欧洲和南非的40万名参与者。

使用Apple watch的John Hancock活力人寿保险计划参与者的活动日平均比未使用Apple watch的参与者多31%。这些参与者高强度运动的天数增加了52%，最不活跃的美国参与者（BMI指数最高）高强度运动量增加了200%。

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