一周头发长10厘米秘诀 头发分叉可以撕开吗？

头发分叉可以撕开吗？

劈开的头发不能撕开，会损伤头发，可以用剪刀把劈开的部分剪掉。干性发梢的保养方法：中药内服，中药外敷，食疗，按摩等方法。食疗使用菠菜、鲜虾、羊肾等油炸蔬菜。这些蔬菜含有优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2和烟酸等营养物质，能补血、润肤、护发。蜜枣核桃汤可以预防头发干燥。核桃又甜又暖和。可进入肾、肝、肺经。既能润肠通便，又能补血和黑发。长期服用能使皮肤细腻光滑。而红枣能补肺润燥，所以对头发更有好处。此外，其他坚果、鱼和全谷类食物也对头发有好处。

头发总是开叉怎么办？

头发经常分叉的原因有很多，1.头发干燥无光泽，分叉，长期护发不好，营养不好。

头发中也有微量元素不会导致头发开裂。平时要注意吃些补气补血的食物。

3. 洗完头发后，避免长时间用小型高温吹风机吹风。

4. 注意饮食的全面补充，尽量不烫发或染发，避免化学物质对发质的损害。

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