| 不知所措 | 不知道怎么办才好。形容面对突然情况，无法应付。《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。” |
| 丧魂落魄 | 形容非常恐惧的样子。 也说丧魂失魄。 |
| 临阵脱逃 | 军人到阵前要作战时逃跑，也比喻事到临头而退缩逃避。 |
| 仓皇逃窜 | 形容仓皇猥琐地逃跑。仓皇逃窜：慌慌张张地四处逃跑躲藏。1仓皇：匆忙而慌张。 |
| 六神无主 | 形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。 |
| 失魂落魄 | 形容极度惊慌、心神不宁的样子。 |
| 张皇失措 | 慌张得不知怎么办才好。 |
| 忐忑不安 | 忐忑：心神不定。心神极为不安。 |
| 惊惶失措 | 失措：失去常态。 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。 |
| 惊愕失色 | 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。 |
| 惊慌失色 | 惊慌之极而面目变色。 |
| 惶恐不安 | 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。 |
| 战战兢兢 | 形容恐惧得发抖或小心谨慎的样子。《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。” 战战：恐惧发抖的样子。兢兢：小心谨慎的样子。 |
| 手忙脚乱 | 形容做事慌张而没有条理，也形容惊慌失措。 |
| 手足无措 | 形容举动慌乱或没有办法应付。 |
| 措手不及 | 临时来不及应付：必须做好防洪准备工作，以免雨季到来时～。 |
| 束手无策 | 形容就像捆住了手，没有一点办法。 《五代史平话·唐》卷下：“诸将相束手无策。” |
| 焦头烂额 | 原指头部烧伤严重。后用以比喻处境或情态十分狼狈窘迫。 |
| 狼狈不堪 | 狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。 |
| 目瞪口呆 | 瞪大眼睛说不出话来。 形容受惊而愣住的样子。 |
| 胆颤心惊 | 颤：发抖。 形容非常害怕。 |
| 自相惊忧 | 自己人互相惊动扰乱，造成不安。 |
| 自相惊扰 | 自己人互相惊动，引起骚乱。 |
| 面无人色 | 脸上没有血色，形容极端恐惧。 |
