| 不寒而栗 | 不冷而发抖。形容非常恐惧。《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗。” 栗：发抖。 |
| 临深履薄 | 《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”后用“临深履薄”比喻谨慎戒惧。 |
| 人人自危 | 每个人都感到自己不安全，有危险。 |
| 人心惶惶 | 惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。 人们心中惊惶不安。 |
| 坐卧不安 | 坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。 |
| 心乱如麻 | 心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。 |
| 心惊肉跳 | 形容担心祸患临头，非常害怕不安。 |
| 心惊胆战 | 形容非常害怕。 |
| 心惊胆落 | 形容十分害怕。同“心惊胆战”。 |
| 心烦意乱 | 形容烦躁不安，不知如何是好。 《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。” |
| 忐忑不安 | 忐忑：心神不定。心神极为不安。 |
| 忧心忡忡 | 形容十分忧愁。《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。” 忡忡（chōng）：忧愁不安的样子。 |
| 悬心吊胆 | 提心吊胆。 |
| 惊惶失措 | 失措：失去常态。 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。 |
| 惶惶不安 | 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。 |
| 担惊受怕 | 提心吊胆，害怕遭受祸害。 |
| 提心在口 | 心提在口，几乎要跳出来。形容恐惧。 |
| 胆战心惊 | 形容非常害怕。 |
