先分析一下原因，从最常见到罕见的原因依次排序：内存-主板-电源。
具体解决方案如下：
1.内存。这是最常见的原因。大部分都是接触不良造成的。可以取下内存条，用橡胶或酒精擦拭两个金手指，擦拭氧化金属表面，用干刷清洗内存槽，或者换一个内存槽插入内存条。如果有两个以上的内存，可以单独操作测试，排除故障内存条。如果一次不行，可以多擦几次，解决大多数人的问题。(如果有独立显卡，也可以清洗。操作方法和内存条一样)。如果电脑还是不能正常启动，可以换一个同类型的内存条进行测试。如果换了内存条就能解决，就是原内存条损坏，直接买新的。

2、主板BiOS错误。主板BIOS错误也会导致这个问题，可以放电主板，也就是重置BIOS，取下主板上的纽扣电池，放置几分钟，然后安装回去。如果有跳线，也可以用跳线短接。

3.内部灰尘或静电。长时间使用电脑不可避免地会积聚大量灰尘，有时灰尘会导致部分部件接触不良。建议使用大功率吹风机或气泵进行除尘操作。
4.电源故障。如果上述方法不能恢复正常，可能是电源故障。如果电源烧坏或功率过低，就会导致这种故障。解决办法是更换电源进行测试。一般来说，家庭没有条件。他们可以去专业的维修店帮你测试。如果你换了电源，你可以直接买一个新的。