| 七上八下 | 也说七上八落。 形容心神不定。 |
| 七手八脚 | 形容人多手杂，动作纷乱。 |
| 不知所措 | 不知道怎么办才好。形容面对突然情况，无法应付。《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。” |
| 仓皇失措 | 仓皇：匆忙，慌张。匆忙慌张，不知所措。 |
| 六神不安 | 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。 |
| 六神无主 | 形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。 |
| 匆匆忙忙 | |
| 大惊失色 | 非常害怕，脸色都变了。 |
| 如坐针毡 | 好像坐在插了针的毡子上。 形容心神不宁，坐立不安。 |
| 屁滚尿流 | 形容非常惊恐或十分狼狈的样子：吓得～。 |
| 张皇失措 | 慌张得不知怎么办才好。 |
| 心乱如麻 | 心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。 |
| 心如火焚 | 心中好像火烧一样。形容焦急万分。 |
| 心急如焚 | 心急火燎。 |
| 心急火燎 | 心里急得像火烧一样，形容非常着急。也说心急如焚、心急如火。 |
| 心惊肉跳 | 形容担心祸患临头，非常害怕不安。 |
| 心慌意乱 | 形容内心惊慌，思绪纷乱。 |
| 心慌意急 | 心里着慌，乱了主意。 同“心慌意乱”。 |
| 心烦意乱 | 形容烦躁不安，不知如何是好。 《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。” |
| 急于求成 | 急：急切。急着要取得成功。 |
| 急如星火 | 像流星的光一样极快地闪过。比喻情势紧迫。晋李密《陈情表》：“郡县逼迫，催臣上道；州司临门，急于星火。” 星火：流星的光。 |
| 惊惶失措 | 失措：失去常态。 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。 |
| 惊慌失措 | 也说惊惶失措。害怕、慌张，举止失去常态，不知怎么办好。 |
| 惊魂未定 | 指受惊后心情还没有平静下来。 |
| 慌慌张张 | 形容举止慌张，不稳重。 |
| 慌手慌脚 | （～的）形容做事慌张忙乱。 |
| 手忙脚乱 | 形容做事慌张而没有条理，也形容惊慌失措。 |
| 手足无措 | 形容举动慌乱或没有办法应付。 |
| 措手不及 | 临时来不及应付：必须做好防洪准备工作，以免雨季到来时～。 |
| 燃眉之急 | 像火烧眉毛那样的紧急，比喻非常紧迫的情况。 |
| 狼狈不堪 | 狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。 |
| 目定口呆 | 睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。 |
| 目怔口呆 | 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。 |
| 目眐心骇 | 因惊恐而楞住的样子。 |
| 目瞪口呆 | 瞪大眼睛说不出话来。 形容受惊而愣住的样子。 |
| 胆颤心惊 | 颤：发抖。 形容非常害怕。 |
| 迫不及待 | 形容心情十分急切，急迫得不能再等待。 |
| 面无人色 | 脸上没有血色，形容极端恐惧。 |
| 面面相觑 | 你瞧我，我看你。形容大家因惊惧或无可奈何互相望着，都不说话。觑（qù）。 |
