“保健操”什么意思（拼音,读音等）

简体	保健操
繁体字	保健操
拼音	[ bǎo jiàn cāo ]
保健操怎么读	[ bǎo jiàn cāo ]
基本释义	[ bǎo jiàn cāo ] 一种自我穴位按摩，并结合肢体运动的健身方法，如眼保健操等。
详细释义	保健操 [bǎo jiàn cāo] 一种以增强体质、防止疾病为目的的，成套的普及性体操、按摩操等。如古代的五禽戏，现代的广播操、眼保健操等。《大众医学》1984年第4期：“医疗体操，常用的是保健操。”
【保健操】的例句	做眼保健操是保护视力的有效方法。据说做眼保健操可以防治近视，你不妨试试。我们坚持天天做眼保健操，保护视力。我们每天都要做保健操。
保健操的相关谜语	“取出风涎，方可除根。” (三字健身方式) 谜底:保健操