“有氧运动”什么意思（拼音,读音等）

[ yǒu yǎng yùn dòng ] 

[ yǒu yǎng yùn dòng ]

在较低强度的运动中，运动的耗氧量低于人体所摄入的氧，这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。