六个月的宝宝辅食表

六个月宝宝一个月的辅食表？

六个月宝宝辅食有哪些？

6个月以上的婴儿应注意补充富含铁的食物，预防缺铁性贫血，加强维生素D和钙的摄入，增强骨骼和牙齿，预防各种慢性病的发生。
建议从加铁米粉开始添加6个月的宝宝辅食，尝试各种单一的谷粉(如大麦粉、燕麦粉、糙米粉等。)；也可以尝试土豆、南瓜、胡萝卜、红薯、菠菜、油菜、绿菜花等各种单一蔬菜。；或者果汁:如苹果、梨、香蕉、哈密瓜等。
1.一种一种地添加食物。
2.食物从稀开始，稀的程度和米汤差不多。
六个月宝宝一日辅食安排表
第一顿：140～240毫升
第二顿：140～240毫升
第三餐：辅食
第四顿：140～240毫升
第五顿：140～240毫升
第六顿：140～240毫升
总奶量：800～1200毫升/天左右