孕妇可以喝哪些饮料呀

怀孕期间除了水我还能喝什么？你能喝碳酸饮料吗？

孕妇可以喝碳酸饮料吗？

怀孕期间不期间喝碳酸饮料，碳酸饮料会导致骨质疏松。钙流失。
孕妇在怀孕期间提供婴儿的营养需求会导致缺钙。如果他们再喝碳酸饮料，会加重身体缺钙，不利于母亲和胎儿的健康！
怀孕期间少喝饮料，饮料中含有大量的防腐剂和糖，对孕妇和婴儿的健康有影响。你可以多吃新鲜水果，富含维生素，含有一定量的膳食纤维，可以防止孕妇便秘！
怀孕期间可以喝一点酸奶，酸甜开胃，还可以帮助肠蠕动预防便秘。
也可以自己做一些饮料，比如枣花生冰糖水。怀孕期间经常喝可以补气养血！怀孕期间容易贫血，生孩子时有大量失血。孕期做好充分准备。