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感冒吃什么水果 感冒期间吃什么水果

作者:乔乔 时间:2021-12-28 16:53:44 浏览量:1922
导读:感冒吃什么水果感冒吃什么水果好?很多朋友可能有一定的经验。感冒时多吃水果有利于感冒的改善,可以尽快去除感冒病毒。感冒时吃什么水果比较好?让我们总结一下感冒时吃什么水果。1、梨子梨......

感冒期间吃什么水果

感冒咳嗽吃什么水果好快?热爱水果的朋友在感冒期间也应该克制自己。适当的话,他们应该注意少吃冷水果,这样他们的病情才能很快恢复。
怎样预防感冒?
1.多喝水:感冒多喝水,最好是开水,有解毒作用,如果不能喝,可以加果汁或茶调味。
2.卷心菜萝卜汤:卷心菜500克,切成碎片,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升,加入适量红糖,每次200毫升,一天2次,连续服用三四天即可治愈。

3.苹果蜂蜜水:将5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却至40摄氏度,加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
4.姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜切片50克,加水500毫升,煮15分钟,加适量红糖,每次200毫升,每天1-2次。
5.葱蒜粥:取10根干净的葱白,切碎,3瓣大蒜,50克大米,加水煮粥,每次150毫升,每天2次。
6.洋葱饮料:一个洋葱,切碎,加入250毫升鲜奶,煮开,自然冷却,加入适量蜂蜜,睡前服用100毫升。


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