感冒吃什么水果

感冒吃什么水果好？
很多朋友可能有一定的经验。感冒时多吃水果有利于感冒的改善，可以尽快去除感冒病毒。

感冒时吃什么水果比较好？让我们总结一下感冒时吃什么水果。
1、梨子
梨是民间止咳最常用的水果之一，具有生津止渴、清热止咳的功效。方法有很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起煮。也可以把核挖出来，蒸熟后直接吃冰糖和贝母粉，效果不错。
2、苹果
它的一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣一起煮成汤，有润肺止咳的作用。当然，苹果也可以炸成汁喝，对治疗喉咙嘶哑、预防感冒咳嗽有一点作用。
3、杏仁
如果干咳无痰，伴有哮喘，吃一些杏肉或杏仁可以改善，杏仁效果会更好。杏仁含有苦杏仁苷，具有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠
生吃、煮或炒都可以，但最好蒸或煮，也可以去皮榨汁，可以治疗喉咙痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。