怀孕期间要注意吃水果。健康和营养很重要。最好少吃五种水果

如今，市场上有各种各样的水果。即使在寒冷的冬天，吃草莓或西瓜也不难。随着科学技术的发展，植物原有的生长轨迹被打乱，市场上的反季节水果越来越多。为了保证这些水果的生长和运输，经常使用大量的化学物质，以保证水果在运输过程中保持新鲜。如果孕妇吃这些水果，会影响自己和胎儿的健康。

不新鲜的水果

为孕妇选择水果，一定要选择外表娇艳的水果，让人看起来很开胃。这种外观也说明水果很新鲜，营养自然毋庸置疑。但是有些孕妇喜欢囤货，经常买很多水果，导致短时间内吃不完。时间长了，这些水果会腐烂，然后产生很多细菌。如果吃了这样的水果，孕妇会腹痛呕吐。

水果容易上火