虾皮紫菜汤营养价值

虾皮紫菜汤怎么适合宝宝？

如何做虾米紫菜汤？

虾皮性温，具有很强的通乳作用。在母乳喂养方面，我们通常不会使用太多。母乳喂养通常使用猪蹄、排骨、鸡肉、鱼等。事实上，虾皮在这方面的效果真的很好。蓝紫色紫菜：如果水发后呈蓝紫色，说明在海洋生长过程中已被有毒物质环形多肽污染。这些毒素煮沸后不能解毒或食用【性能】：甜、咸、凉。它能软、坚、散结、清热、化痰、利尿。它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素和维生素B1.B2.B12.C烟酸、胆碱、氨基酸(丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等)。)、碘、钙、磷、铁等成分。【用途】:用于胆瘤，咳嗽痰稠，饮酒过多，烦热不安，水肿，排尿不利。主要成分: 虾皮3g 干紫菜5g辅料: 油适量 盐适量 小葱适量 姜适量 适当的大蒜步骤：1.准备：紫菜、虾皮、葱姜蒜.紫菜和虾皮冲洗干净，葱、姜、蒜切备用.锅中倒点油,炒葱姜蒜.舀几勺高汤入锅.放入虾皮。6.等待烧开，下紫菜.再开，加盐调味起锅.盛入碗中撒上葱叶，一碗简单营养的虾皮紫菜汤就做好了。