吃杨桃的好处与功效

吃杨桃对身体有好处吗？

杨桃的功效与作用是哪些？

杨桃是一种含水量高的水果，是一种营养丰富的水果
1.分为甜酸两种类型，前者甜脆，适合新鲜食用，或加工成果汁、罐头等，后者有涩味，不适合新鲜食用，常做成蜜饯原料或调味品。
海南人习惯吃盐和辣椒，三亚用来煮鱼汤去腥
2.具有药用价值，对口疮、咽痛、慢性头痛、跌打肿痛效果较好。
能解热内脏，清躁润肠通便，适合胃、肺热者。
叶可利尿，花治寒热，根治关节痛。
促进食欲，帮助消化
3.美容效果，抑制黑色素，淡化黑斑，有保湿作用，对油性皮肤有很好的清洁效果。杨桃可以捣碎敷在脸上
对减肥也有效果
4.直接吃杨桃。
将蛋奶炖杨桃、杨桃块、牛奶、糖一起煮，加入打撒鸡蛋搅拌均匀，蒸治凝固即可