周易八卦初学入门教程

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太极八卦步的正确方法？掌握自己重心的位置：太极拳变换之所以叫无极，是因为太极拳通过步法、姿势的变化会使自己的重心偏移。拳击时，人体重心总是偏离一只脚，否则会犯“双”的错...

2021-04-08 05:02:27 太极视频教程 太极拳初学教程 周易八卦初学入门教程