外出穿自发热护膝好不好 自发热护具好用吗？

自热护膝有哪些危害？

自热护膝的危害，容易造成烧伤和膝关节周围肌肉萎缩。

合理佩戴自热护膝，腿部受伤后可以佩戴，减少伤害。膝关节状态好的时候可以戴护膝。长期佩戴护膝还会导致膝关节周围肌肉萎缩，也就是废用性萎缩，膝关节周围的肌肉力量会越来越差，可能会导致膝关节不稳定，但在做一些常规运动时更容易受伤。长时间佩戴护膝还可能影响腿脚的血液循环，尤其是使用紧身护膝时。同时，由于其自热功能，也可能造成烫伤。

如果你想拥有一个健康的膝盖，仅仅依靠 "保护 "是不够的。首先，运动是必不可少的。强化大腿肌肉是最好的方法；第二，唐 平时不做超负荷运动；肥胖者建议适当减肥，严重肥胖会对膝关节造成额外负担；第三，平时晒晒太阳，激活体内的维生素D，可以让骨骼更强壮。

该内容由北京中医药大学东直门医院二科郭楠副主任医师审核。

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自发热护膝管用吗，一家店里的评价还有好有坏？

自热护膝还是有一定效果的，有很好的加热保暖效果，但如果长期使用效果会下降。所以我们可以选择更大的品牌。

自发热护膝效果怎么样？

对老风湿有特别好的效果。去年她给父母买了一套，他们都说很喜欢。使用起来既温暖又舒适。

也是在网上商城买的，比较信得过。如果你想要，我这里有他们的地址，所以我可以看看。

自发热护具好用吗？

挺好用的，自热护具的磁疗效果很好。自热护具能有效改善血液循环，缓解肌肉疲劳，促进新陈代谢，疏通经络，祛风除湿，止痛散寒，增强体质。;抗病能力。该产品安全、易用、持久。

我 我也在找护膝。看到一个视频说自热护膝里面有合成辣椒什么的。不，它 it’它很容易燃烧。我可以 I don’我找不到电加热的。

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