学蛙泳一直用大腿收怎么办(蛙泳时划手时脚要翘起来怎么回事？)
蛙泳大腿收多了怎么改？
不要下水先在岸上多练，再下水多练。
蛙泳时划手时脚要翘起来怎么回事？
当你说“你的脚向上”时，你的意思是“转动你的手掌”。
蛙泳时，当头部抬起换气时，头部迅速潜入水中。此时双臂交叉向前伸展。同时双腿合拢，双脚掌心向外，即“翻掌”。然后双脚快速蹬踏，双腿叠水，身体借助两次蹬踏动作向前冲。所以双脚手掌翻转是非常重要的，是腿部动作的一个关键动作。
蛙泳时划手时脚要翘起来怎么回事？
蛙泳运动员的脚必须向上倾斜可能有两个原因。第一个原因是他的手和脚是一样的，他的腿没有正常移动，他的脚没有正确地翻身。蛙泳时要先划手，保持双腿不动，内划时收腿，到终点时再踢腿。第二个原因可能是他的大腿没有闭合，大腿和躯干的夹角在160度左右，所以腹部没有收紧。在这种情况下，他的腿是闭合的。
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很多蛙泳初学者在蹲蛙泳腿时，经常会做出两个错误的动作。首先，过度收缩大腿会碍事，只会妨碍小腿。大腿过度内收会造成很大的阻力，使你的蛙泳腿停滞不前，影响前进的速度。只有收缩小腿才会出现上翘的问题。大腿与身体在一条直线上，收小腿的动作会变成抬腿出水。正确的动作是适当收缩大腿，形成一定角度，主动收缩小腿。
蛙泳时划手时脚要翘起来怎么回事？
蛙泳运动员在做的时候，脚要翘起来做准备。手脚要相互配合，先手后脚。
初学蛙泳为什么老是曲大腿？
那是因为我没有掌握蛙泳的技术和如何屈腿。
蛙泳腿上翘是怎么回事？
是大腿过度收缩造成的。蛙泳腿上翻就是大腿过度收缩或者只收缩小腿。正确的做法是慢慢把腿收回来。外翻脚双腿分开45度，双腿下推捏水一气呵成。蛙泳动作很连贯，每个动作不到位都会影响下一个动作。所以在做每一个动作的时候，都需要到位，动作规范，才能游得非常轻松。
蛙泳好学吗。为什么我有的时候老是撅着屁股呢？
这是很多学生在蛙泳初级阶段遇到的常见问题，不用太担心。在蛙泳中，当你收腿时，你撅起屁股。这是因为你的大腿过于靠近，同时你的膝盖也太紧了。更正：多做陆地模拟练习。在出发台做蛙泳腿练习。如果有条件，请一位知情人在一旁给你指导。
蛙泳腿时到底能不能收大腿？
刚开学的时候，大腿最好不要收拢。
百分之七十的推动力是蛙泳腿。新手大腿不要太用力，因为新手要注意蛙泳的稳定性，容易上下，新手不容易掌握。随着学习的深入和技能的增多，他们自然可以用拍小腿的动作拍一些大腿。
慢打快踢。整个腿部动作就像鞭打一样。脚内侧始终面向向前运动的相反方向，双腿向两侧直推。尽量往两边推，与其说是推，不如说是扔的更准。推后双腿要并拢，推夹要连贯快速。这是蛙泳腿部动作最重要的向前力量。折叠只是为推夹做好充分的准备，只有折叠的时候动作要准确。
刚开学的时候，大腿最好不要掖着，因为掖着大腿容易撅着屁股。记住，收拢你的大腿只是把你的腿拉近你的小腹。是腿的主动性，腰动不了。新手最容易犯的错误是收拢大腿，不是收拢腿，而是收拢腰。
仅此而已。我以前是队里蛙泳的重头戏。蛙泳是一种易学但难学的游泳泳姿。保持下去。
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