导读：葡萄的糖分含量高吗葡萄是低糖还是高糖？吃葡萄会长胖吗？葡萄是低糖水果。无论是老人、中年人、妇女还是儿童，还是在适当的时候，这种水果对人体都有保键作用，对眼睛和人体都非常有益。葡......
如果有糖尿病，尽量限制高糖水果的摄入，包括葡萄、鲜枣、李子、橘子、梨、香蕉等。如果你想吃水果，最好选择含糖量低的水果，在选择水果之前控制好血糖。除了糖，水果还含有大量的维生素和微量元素。
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