柚子酸甜凉爽，性质寒冷。适当食用柚子可以清热除火。季节变化时天气干燥，人体容易缺水生气。中医认为柚子可以缓解肠胃不适、轻微咳嗽和感冒。
4、梨子

梨具有生津润肺、清热解毒的功效。冰糖雪梨是一种非常著名的甜点，可以缓解肺热咳嗽、老年人咳嗽，如支气管炎。