最方便的蒸菜

合夏季食用的健康蒸菜

蒸菜的做法大全

蒸蔬菜简单可口。在炎热的夏天，你不必在厨房呆太久。你可以轻松地走几步。因此，它非常适合夏天食用。因此，以下是10种特别适合夏季食用的简单蒸蔬菜。它们美味健康。我希望你喜欢~
第一：蒸茄子
茄子有很多做法，比如炒、烧、炒，但在夏天，我最喜欢的是这种蒸茄子的吃法。吃起来特别清爽开胃，做起来简单。总之和夏天完美搭配。

具体制作方法
第一步:准备食材。长茄子2根，蒜适量，红辣椒1根，绿辣椒1根，葱适量。
第二步：清洗茄子，切成长条，如图所示。
第三步：将茄子放入蒸锅中，用大火蒸10分钟，直到茄子变软成熟，然后取出冷却。
步骤4：将红辣椒、青辣椒、葱、蒜分别切末备用。