八、香蕉
香蕉可以说是体内容易生气的人必不可少的水果之一。根据中医研究，它尝起来又甜又冷，能促进体内血液循环，减轻心理压力，最大限度地降低火灾和镇静。同样，感冒的人应该尽量少吃。

九、乌梅
乌梅是一种人们喜欢的水果。其成分绝对是肝火旺盛的人的好产品。经常食用乌梅不仅能败肝火，还能有效帮助脾胃消化，滋养肝脏。乌梅有很多制作方法。最简单的方法是根据自己喜欢的口味选择制作方法。

十、柿子
柿子本身就是一种寒冷的水果之一，所以在容易生气的时候吃柿子会有很好的降火效果。事实上，如果你每天晚饭半小时后能吃一个柿子，它对润肺、化痰、止血也有很好的效果!