拉肚子吃什么水果止泻

腹泻吃什么水果最快，能说有什么好的推荐吗？

拉肚子能吃什么水果吗？

一般来说，腹泻期间不适合吃太多生冷食物，如水果，不利于消化吸收。但通过学习中医理论，结合个人经验，建议您尝试以下三种水果。如果使用得当，可能会改善腹泻症状。
1.可以吃腹泻的水果首先是石榴:中医认为石榴味甘、微酸、涩，能生津止渴、收涩止泻。据记载，酸石榴可治疗长期腹泻、长期腹泻、便血、肛门脱垂、腹痛等。因为石榴性温，还含有单宁酸，有收敛固涩止泻的作用。尤其是石榴皮开水，有止泻的作用，记得吃石榴不吐石榴皮，呵呵。
2.腹泻也可以吃苹果，最好蒸熟:因为苹果含有果胶，蒸熟后可以收敛止泄。苹果还含有单宁酸，可以收敛肠道，降低肠道水分含量，止泻。
3.推荐的第三种水果也是我作为南方人最喜欢的水果之一，那就是杨梅:中医认为杨梅味甘酸，性温，具有生津止渴、胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。据记载，取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可用于治疗腹泻，不妨试试。
一开始，我说腹泻时胃相对敏感，不能吃冷刺激食物，最好不要吃太多水果，但如果你真的想吃一些水果来满足你的渴望，你可以尝试上面介绍的三种水果。当然，水果不能取代药物，如果症状严重，你仍然需要尽快去医院寻求治疗。
最后温馨提醒大家腹泻时不能吃的水果:腹泻时，有些水果不应该吃，比如通便效果好的西瓜和香蕉；比如种子多的水果，如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓等。，会加速肠道蠕动，加重腹泻症状；水果过敏患者腹泻时不宜吃水果，以免引起其他不适症状。