茶树菇老鸭汤的做法

健康功效：

茶树菇：止泻、健脾、利水

鸭腿：滋阴、益气、补血

食材用料：

鸭腿、盐、鸡精

做法：

1.将鸭腿洗净，切成小块，用沸水去腥味。

2.茶树菇用温水浸泡去根，捞起沥干切段备用。

3.将茶树菇、鸭腿放入电炖锅中，加水，水位不超过食材1/加少许盐。

4.用电炖锅炖3个多小时。记得看看这段时间水是否干了。

5.三个小时后，放一点盐，鸡精。

6.可以吃了。

滋补茶树菇老鸭汤

鸭肉营养丰富，性寒，是一种补阴的食物。非常适合一些体弱多病、虚弱、阴虚易上火的人。咳嗽、感冒、呼吸道疾病、皮肤干燥的女性可适当食用鸭肉鸭汤。