显然可以出去跑步，为什么要买跑步机，真的有用吗？

必须有用。原因如下：
1.不受天气影响。无论刮风下雨，还是严寒酷暑，都可以在跑步机上进行。
2.比出去跑步节省时间，在家可以随意穿，换衣服也很方便。
3.不需要把手机放在身上，可以直接放在跑步机上，看视频等等。消除跑步过程中的无聊。
4.方便喝水、上厕所等。
5.如中途有事，可随时洗澡更衣。