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家常菜爆炒鱿鱼 青椒鱿鱼做法?

作者:程程 时间:2022-01-05 15:59:33 浏览量:4974
导读:家常菜爆炒鱿鱼 家常炒鱿鱼?青椒鱿鱼做法? 炒鱿鱼的做法:食材用料鱿鱼 适量,洋葱 适量,青椒 一个,油 适量盐 少许,生抽 少许,耗油 少许,葱姜 适量干辣椒 葱姜蒜两个 适量,八角 ......

怎样炒鱿鱼家常做法?

配料:
鱿鱼1只,白背木耳3只,彩椒1根,黄瓜1根,胡萝卜1根,葱末1勺,姜末1勺,蒜末1勺,葱段2段,姜片3片,盐1/2勺,糖1勺,白胡椒1勺/4勺,1勺香油,1勺酱油,少许清水,2勺淀粉。
制作方法:
制作材料
1.将白背木耳浸泡在热水中,直到充分膨胀,洗净撕成小块,用彩椒洗净,切成小块,黄瓜切片,胡萝卜切片,鱿鱼先切成小块,再切成花刀备用;
2.将葱、姜、蒜倒入碗中,加入盐、糖、胡椒、香油、酱油、清水搅拌备用,将淀粉与水混合备用;
3.将清水倒入锅中,加入葱片和姜片,大火加热至沸腾,加入鱿鱼焯1分钟,然后取出沥干水分;
4.将油倒入锅中,加热至70%热时,加入木耳翻炒半分钟,倒入彩椒、黄瓜、胡萝卜翻炒几次,然后加入白鱿鱼翻炒几次,倒入调好的酱汁翻炒半分钟,最后倒入水淀粉翻炒均匀,炒鱿鱼。

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