怎么炖乌鸡汤补气补血

乌鸡炖汤补气补血？

乌鸡炖汤怎样炖？

乌鸡半只，枣5颗，龙眼5克，枸杞10颗，姜葱适量。料酒，盐一勺。
将乌鸡剁成块洗净，用开水加酒灶洗净控水。开火砂锅，加入适量清水。加入乌鸡块、红枣、龙眼、枸杞，大火烧开，小火慢炖。炖一个小时左右。加盐撒葱花。这样乌鸡补气汤就炖好了。

补气补血乌鸡汤的做法？

补气补血乌鸡汤可与党参、黄芪一起煮。与此同时，如果你想少问医生寻找药物，你需要做以下几点：第一，保持良好的日常生活习惯，早睡早起，尽量吃绿色无污染的食物。第二，进行适当的锻炼，提高身体素质。第三，放松，保持良好的态度。